Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij

Dzień Perfekcjonistki - Kartka z kalendarza - Szkolnastrona.pl

Pomoc techniczna

Telefon: 34 377 06 51

Obsługa klienta

Telefon: 34 377 06 50

Wyszukiwarka

Formularz wyszukiwania

Dzień Perfekcjonistki

31.01.2018

Dzień Perfekcjonistki

Gdy przeciętny człowiek myśli: "super, że mi się udało", Ty myślisz: "powinnam była to zrobić lepiej". Ta myśl pozwala sobie na zdominowanie Twojego życia, a Ty jesteś w stanie ponownie wykonać daną czynność, byle tylko było perfekcyjnie. WSZYSTKO musisz zrobić sama, bo uważasz, że nikt nie zrobi tego tak dobrze, jak Ty.

 

Posiadasz plan dnia, w którym każda minuta ma konkretne przeznaczenie. Gazety MUSZĄ być równo ułożone na półce, mieszkanie MUSI być posprzątane, raport MUSI zostać skończony, bo to znak, że wszystko jest w porządku. Masz wtedy poczucie, że panujesz nad wszystkim. Chwile rozlazłości i nicnierobienia nie mogą się przytrafić, ponieważ wywołują u Ciebie olbrzymie poczucie winy.

Często stawiasz sobie takie cele, które zamiast uskrzydlać, przytłaczają i zamykają Cię w klatce pełnej ograniczeń. Zwłaszcza ograniczona zostaje spontaniczność, bez której ludzie nie są w stanie się rozwijać, ponieważ skupiają się na perfekcyjnym wykonywaniu tych samych czynności...

Musisz zwolnić, bo w przeciwnym razie nie przetrwasz kolejnego zakrętu życiowego. Zamiast samobiczować się perfekcjonizmem, daj sobie po prostu prawo do spontaniczności...

...żeby któregoś dnia nie okazało się, że Twoi bliscy wolą przebywać w innym domostwie, bo tam wolno kruszyć przy śniadaniu, że wolą wyjeżdżać z kimś innym na wakacje, bo wtedy czują się wolni i nieograniczeni Twoim perfekcjonizmem...

Zacznij zatem dla własnego dobra odróżniać to, co naprawdę MUSISZ zrobić, od tego, co CHCESZ.